المعلومات الأكثر أهمية والأكثر إثارة للاهتمام حول هذا الموضوع: "أمان جلد الوجه في المنزل" من منظور احترافي. تقوم المقالة بجمع وهياكل جميع المواد المفيدة حول هذا الموضوع.
تجديد شباب الوجه في المنزل: كيف يمكنك تحقيق نتيجة سريعة؟
لم ينجح سر الشباب الأبدي بعد عدة قرون. المحور ، بتلات آثار العمر من مظهرنا: يخسر الجلد من الإشعاع والمرونة ، وتظهر شبكة التجاعيد حول العيون ، والتحديد نفسه هو القليل من الأكياس. هناك فرص جذرية للتعامل مع مثل هذه المشكلات - الجراحة التجميلية ، وحقن الاستعدادات الخاصة ، والرفع مع المواضيع. ستوفر مثل هذه التدابير نتيجة واضحة ، ولكن لا يحب الجميع. يؤثر إيقاع الحياة والبيئة وعدم الامتثال لقواعد رعاية الوجه والتغذية والشيخوخة الطبيعية على مظهرنا. عاجلاً أم آجلاً ، تلاحظ المرأة أن التغييرات المتعلقة بعمر في وجهها: تتلاشى الجلد ، وتفقد المرونة ، وتظهر التجاعيد. لذلك من المهم للغاية الاعتناء بنفسك. من الممكن تجديد جلد الوجه في المنزل. ليس من الضروري زيارة صالونات التجميل باهظة الثمن للبقاء شابًا. هناك العديد من الطرق لإزالة التجاعيد بشكل مستقل ، لتشديد البشرة وتنعيمها ، وتحسين اللون.
طرق سريعة لتحسين المظهر
في بعض الأحيان ، عليك أن تصبح أصغر سنا في المنزل. توفر الإجراءات التالية نتيجة سريعة:
- مضغوط من الأعشاب. النباتات ذات الخصائص المنشط مناسبة: الحكيم ، البابونج ، النكات ، إلخ. ضغوط التباين فعالة.
- مكعبات الثلج. الآيس كريم المعتاد من الفريزر أو مستحضرات التجميل ، والذي يتكون من الكوك العشبي المجمد ، مناسب. يوصى بمسح الجليد في الصباح.
- قياس الذات. آثار الأصابع على الجلد تعمل على تحسين الدورة الدموية ، وتنشيط العضلات.
أقنعة لتجديد الشباب في المنزل
القناع هو وسيلة شائعة لمكافحة شيخوخة الجلد في المنزل. وصفات من الأقنعة الأكثر شعبية:
- عسل. امزج العسل السائل (ذوبان في حمام بخار إذا لزم الأمر) والقرفة بنسبة 1: 1. أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضع الخليط الناتج على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة. شطف بالماء في درجة حرارة الغرفة.
- زيت. امزج 1 ملعقة صغيرة من الزبدة والجليايرين والعسل. تخلط جيدًا ، وانطبق على وجه تم تنظيفه مسبقًا واتركه لمدة 20-30 دقيقة. مناسبة للجلد الجاف والمجتمع.
- الكفير. مناسبة للبشرة الإشكالية التي تكون حساسة للغاية. مزيج 2 ملاعق كبيرة من الكفير مع 1 ملعقة صغيرة من النشا. تنطبق على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.
- خميرة. وفر 5 غرامات من الخميرة في 1 ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ واترك 15 دقيقة. أضف القليل من زيت الزيتون.
في مكافحة التجاعيد ، والألوان الحادة ، والتقشير والتجاعيد ، من الفعال استخدام الزيوت. ولكن لذلك عليهم أن يعرفوا خصائصهم.
ضغط لتجديد الشباب
يمكن استخدام الأموال التالية في مكافحة شيخوخة الجلد:
- الشاي الأخضر. مضادات الأكسدة العظيمة. دعه يطبخ ويبرد الشاي الكبير ، وتطبيق الضغط واتركه لمدة 30 دقيقة.
- عصير الخيار. تخلط مع الماء في نسبة 1: 1. ضغط الخيار ينعش ، نغمات ويضيء الجلد. مثل هذا الضغط مناسب للاستخدام اليومي.
- عصير الصبار. المعروف بخصائصه الشفاء. ملعقة سكارليتر + 100 ملليتر من الماء.
استعادة وصيانة ، للحصول على الصوت ، تشديد البيضاوي ، يساعد التدليك. مطلوب التردد لرؤية نتيجة التدليك. أداء تمارين التدليك مع انقطاع لمدة أسبوع لمدة 10 أيام.
توصيات لمكافحة التجاعيد
لمنع تكوين التجاعيد ، يلتزمون بالقواعد التالية:
- اشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء في اليوم.
- اتبع قواعد النظافة. تأكد من شطف الصنع في الليل وامسح وجهك بماء myzel أو منشط.
- تناول الطعام الصحي والفواكه والخضروات.
- استخدم واقية من الشمس في الصيف. كريم من الرياح والصقيع - في الشتاء.
- ارتدي نظارة شمسية ولا تهتم جبهتك.
في المنزل ، يكون للعوامل العاكسة المطبوخة في المنزل تأثير جيد على الجلد. يزيلون الطيات الصغيرة والكبيرة تجعلها أقل إثارة للدهشة ، وتستعيد التورم والصوت. بعد استخدامه ، يتم سحب البيضاوي ، ويتحسن اللون ويتم محاذاة صوت الوجه. مع العديد من الوصفات ، يمكنك تجربة وتحديد أفضل الوسائل لك.
كيف يمكنك تجديد شبابك بفعالية
كل امرأة تحلم بالحفاظ على الشباب والجمال لفترة طويلة. ظهور التجاعيد هو عملية طبيعية لا مفر منها. ولكن عاجلاً أم آجلاً تفكر النساء في كيفية تجديد شبابهن. تقدم التجميل الحديثة العديد من عمليات الصالون. ومع ذلك ، يمكنك إبطاء التغيير باستخدام أساليب المنزل. يعتمد اختيار طريقة التجديد على التأثير المطلوب وإلحاح أدائك.أسباب التجاعيد
تظهر التجاعيد الأولى في شبابهم. ومع ذلك ، في هذا العصر ، يظل الجلد مرنًا لأن ألياف الكولاجين تمتص جيدًا والحفاظ على الرطوبة. ولكن مع زيادة العمر ، أصبحوا أقل وأقل ويفقدون قدرتهم على التجديد. يصبح حاجز الحماية أرق.
الجوانب الداخلية
أكبر ضرر للجلد يسبب نمط حياة المرأة الحديثة. الظروف التالية لها تأثير كبير:
- التوتر - الحالة لها تأثير سلبي على الجلد ، مما يجعله مملًا.
- التدخين هو سبب التجاعيد حول الشفاه والعينين.
- الكحول - يسبب أكبر ضرر. تعاطي الكحول يجعل الجلد المجففة ، والبقع الحمراء والأوردة تظهر عليه.
- النوم - يؤثر قلة النوم الليلي على الفور على الأدمة. يتم تحديث الخلايا أثناء النوم ، وإذا لم تكن هذه العملية طويلة بما فيه الكفاية ، فلن يكون لدى الجلد وقت للتعافي بالكامل من التأثيرات اليومية السلبية.
- النشاط البدني - يسمح الرياضة بالدم بتسريع الدم من خلال أوعية الجسم ، مما يحفز عملية تجديد الخلايا.
أساليب تجديد المنزل
أقنعة - أداة فعالة
القناع هو طريقة تجديد أكثر فعالية. من الضروري تنفيذ الأساليب 2-3 مرات في الأسبوع ، بغض النظر عن نوع الجلد. سيتم الشعور بتأثير استخدامها قريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذه عملية ممتعة للغاية. نتيجة استخدام الأقنعة واضحة:
- يصبح جلد الوجه ناعمًا وحتى ؛
- سوف يكون البشرة بالطبع ؛
- تختفي الطيات الصغيرة ويتم هزيمة الأعماق بسهولة وأقل وضوحًا.
- تجاعيد جديدة تبدو أبطأ.
- الخلايا محمية بشكل أفضل من الضرر ؛
- الجلد مشبع بالفيتامينات والمعادن.
- يصبح محيطا أوضح من الوجه.
يجب تطبيق الأقنعة على الجلد الخاطئ ، والتي تكون مسامها أكثر انفتاحًا. وقت التعرض على الجلد هو 15 إلى 30 دقيقة. شطف أقنعة الحوض بالماء المعدني. بعد 10-15 إجراءات ، يجب عليك تغيير تكوين القناع الذي تستخدم عليه Derma في هذا الوقت. أكثر الأقنعة شيوعًا لشبابهم هي على النحو التالي:
- خميرة القوس مختلطة مع مصل في نسبة 3: 1 ؛
- يتم الضغط على عصير وملعقة كبيرة من أوراق الألوة ، والتي تم استلامها مسبقًا في الثلاجة لمدة 10 أيام. ل. يجب عليك إضافة مرطب مع ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون؛
- 1 el. ل. الزبدة ، هريس التفاح ، العسل وصفار البيض ؛
- 1 el. ل. يطبخ أوراق الموز بالماء الدافئ وملعقة صغيرة. عسل؛
- مزيج من 1 ملعقة كبيرة. ل. هريس الخيار ، التوت المحترق مصنوع من الصيادين السود والكريمة الحمضية.
- هريس الموز مع صفار البيض ، 1 TL. العسل وزيت الزيتون.
- البطاطا البنية المطبوخة.
لتجديد شباب الوجه ، من الجيد جدًا استخدام أقنعة العشب. أوراق الفراولة ، والطبخ الموز ، والخدوش ، والكشمش ، والتوت ليندن مناسبة لهذا. صب أربعة ملاعق كبيرة من الخليط مع كمية صغيرة من الماء المغلي. استخدم العصيدة الناتجة لمدة 15 دقيقة. الأعشاب لها تأثير سريع للغاية.
ملخصة للتنظيف والتجديد
هذه العملية تنظف الجلد تمامًا بسبب توسيع المسام. مع تكوين الضغوط الصحيحة ، يمكنك إعطاء وجهك نظرة لطيفة ومشرقة في وقت قصير:
- أوراق الوردة. صب حفنة من بتلات مع كوب من الماء المعدني ، للطهي واتركها تبرد إلى درجة حرارة مريحة.
- الشاي الأخضر. ضغط من تنظيف الشاي الضيق والنغمات.
- مزيج من الأعشاب. 1 el. ل. أضف 200 مل من الماء الساخن إلى 15 دقيقة. الشبكة ، الحكيم ، الخزامى ، viburnum مناسبة لهذا الإجراء.
- التوت زر الحخامة أو براعم البتولا. 2 el. ل. صب 1 ملعقة كبيرة. غليان الماء و 30 دقيقة.
كقاعدة عامة ، تشربها مع سائل مع شاش أو منشفة رقيقة وتطبيق لمدة 20-30 دقيقة. تأثير جيد جدا يجلب ضغط زيت الزيتون.
يمكن تحقيق نتيجة كبيرة مع الضواغط المتناقضة. للقيام بذلك ، قم بإعداد الماء الدافئ والبارد وأخذها بالتناوب على الوجه حتى يتم الوصول إلى درجة حرارة الجسم. أفضل زيوت لشباب الجلد:
- وَردَة. هذا يبدو الجلد ، يزيل بقع الصباغ ، ويعيد خلايا الجلد.
- روزماري. تحديث الخلايا ويحسن الدورة الدموية ، ويزيل بشكل فعال الطيات الصغيرة.
- إبرة الراعي. يجب أن تفضل النساء هذه الساعة بعد 40 عامًا. مناسبة للأدمة الحساسة وتساعد على إعادة المرونة بشكل جيد للغاية.
- خشب الورد. استخدم يبطئ عملية الشيخوخة ويثير جلد الوجه.
يمكن إضافة الزيوت إلى الأقنعة أو الكريمات أو الضواغط. أفضل وقت لهذا العلاج هو المساء لأن الجلد يجب أن يستريح بعد التدخلات.
خصائص العناية بالبشرة الصحيحة
عند اختيار منتجات تجديد الجلد في المنزل ، يجب عليك التركيز على عمرك ونوع الجلد وحالتك. مع الاختيار الصحيح ، يتم الوصول إلى تأثير التجديد بسرعة وسهولة. زائد كبير أن يكون تجديد شباب المنزل هو السعر والتوافر. يمكن تصنيع الأقنعة والضغط من الأغاني المتاحة. الشيء الرئيسي هو الامتثال لبعض القواعد التي تساعد على جعل التجديد أكثر كفاءة.
- قبل تنفيذ عملية ما ، يجب عليك تنظيف الجلد جيدًا وتثبيته بشكل أفضل.
- يجب تطبيق كريم الليل قبل ساعتين على الأقل من الذهاب إلى الفراش. هذا يمنع الوذمة.
- يجب أن نتذكر أن الجلد الجاف يحتاج إلى استخدام أكثر تواتراً للأقنعة والكريمة.
- يجب استخدام الأقنعة والمنتجات لتجديد شباب الوجه مرتين في الأسبوع على الأقل.
- أحد العوامل الرئيسية للحفاظ على شباب الجلد هو نظام شرب. من الضروري شرب ما يصل إلى 1.5 لتر من الماء في اليوم. عليك إيقاف استهلاك المياه قبل 3 ساعات من الذهاب إلى الفراش.
- النظام الغذائي الصحي مهم جدا. يجب أن يكون النظام الغذائي منتجات طبيعية والخضروات والفواكه. يجدر تقييد نفسك في المنتجات المدخنة والمملحة ونسيان الوجبات السريعة.
يعد الانتظام عاملاً مهمًا لفعالية الإجراء. الشيء الرئيسي هو تحديد الأدوات المناسبة وتحويل خبير تجميل إذا لزم الأمر.
أساليب المنزل لمكافحة الشيخوخة
ستساعد الإجراءات في تجديد شبابك في المنزل:
- تنظيف الجلد مع قشور طبيعية ، أقنعة ؛
- استخدام منتظم لرفع كريم. تساعدك النصائح المقدمة هنا على اختيار المنتج. بالنسبة إلى منطقة Bital المحيطة ، يوصى باستخدام كريم منفصل لاستخدام العيون.
- من المستحيل تجديدًا سريعًا للوجه في المنزل بدون تدليك. سيساعد عدد كبير من الطرق لتنفيذ التمارين على التعامل مع حل المشكلات بشكل شامل. على سبيل المثال ، تضمن تقنية تدليك Ashai نتيجة سريعة في أسبوعين فقط من الفصول العادية.
- الجمباز لتجديد الوجه هو سلسلة إضافية من التمارين التي تهدف إلى إصلاح النتيجة التي تحققت. 5 دقائق من الجمباز عدة مرات في اليوم تقدم لهجة العضلات طوال اليوم.
- تدابير إضافية لحل مشكلة منزل المنزل وحده.
الآن سنعيش بالتفصيل في كل نقطة كيف يمكننا تجديد شباب المنزل بسرعة.
تنظيف الجلد
قشر للرعاية المناسبة. أنها تزيل الخلايا الميتة التي تمنع التنفس وتغذية الجلد. لا ينصح كل يوم. 1-2 مرات في الأسبوع كافية. استخدم لبيع مسحوق الخبز ، وأراضي القهوة ، والسكر. يوفر التنظيف الخفيف والعالي الجودة تقشيرًا مصنوعًا من عصير الليمون والقهوة الأرضية. أضف الخليط إلى هلام الغسيل وقم بتدليك أطراف أصابعك قليلاً. النتيجة الفورية ملحوظة بالعين المجردة: تضيء الجلد ، ويخرج الصوت والثقل ، سوف يمر التعب من الوجه. مثالية لهجة الضوء بعد تنفيذ التقشير. للقيام بذلك ، يمكنك مسح لحوم الخيار الطازج أو ديكوتيون من الأعشاب.
علاج إضافي للتنظيف ، النظام الغذائي للجلد هو قناع الوجه. وصفات القناع متنوعة ، ولكن الهدف هو واحد - قدر الإمكان لتقديم المكونات المغذية والمعادن والفيتامينات في الظهارة. لذلك ، يحاول تكوين الأقنعة العمل المخصب والمفيد قدر الإمكان. فيما يلي مثال على كيفية تصنيع إزالة الوجه في المنزل باستخدام قناع Persimal. علينا أن نطحن البرسيمون الناضج (بدون وعاء) ونجمع مع 1 ملعقة صغيرة. قوة. انشر الخليط واتركه لمدة 20 دقيقة. من السهل إعداد قناع الوجه في المنزل وستسعد الجميع. لا تستخدم الأشياء المعدنية لإعداد مستحضرات التجميل ، المصنوعة فقط من البلاستيك أو الخشب. هذا يستبعد تغلغل المنتجات المؤكسدة في المكونات النشطة ولا يضر بدون هذا الجلد الإشكالي.
كريم رفع الوجه
كريم الوجه هو الناتج الرئيسي للرعاية ، لذلك لا ينبغي أن تسبب جودتها أدنى شك. يمكن شراؤه في متجر أو طهي نفسك. الكريمة القائمة على الزبدة هي نسخة ممتازة من مكافحة العجلة. أكل 1 ملعقة كبيرة. الزيوت ، الياسمين المفروم بدقة ، الورود ، ثالر وصفار البيض الدجاج. أحضر المزيج في الصباح وفي المساء معتدل إلى التوحيد. يمكنك تخزين الكريم في مكان رائع لمدة تصل إلى 7 أيام في حاوية مغلقة بإحكام.